你知道新會的陳皮與福鼎老白茶搭配而成的“陳皮白茶”，被大家稱為養生保健茶，不僅擁有“雙陳”風味，甘甜醇厚，而且兼具“雙陳”營養，養生保健價值高，是日常養生茶中的上選佳品。當然，陳皮白茶也是一味藥中藥，這兩者結合肯定會有一些養生之道。下面太原茶藝培訓班為大家介紹介紹，陳皮白茶的養生之道究竟妙在哪里。

1、妙在營養-“雙陳”結合帶來翻倍營養

新會陳皮含有諸多對人體有益的有效成分，如揮發油、黃酮類物質、陳皮生物堿、陳皮多糖以及微量元素;而福鼎老白茶含有豐富黃酮類物質、茶氨酸和咖啡堿等成分，兩者結合，帶來翻倍營養。

2、妙在功效-營養疊加，越陳養生功效越佳

揮發油與黃酮類物質是新會陳皮兩大活性成分。其中黃酮類物質隨著時間推移會逐漸增加，揮發油逐漸減少，使得新會陳皮的藥性逐漸趨于平和，藥性逐漸增加。老白茶是茶葉里的瑰寶，也是藥效性能很好的茶之奇葩。兩者結合，養生功效則會更進一步。

3、妙在融合-養生價值與品飲價值俱佳

新會陳皮與老白茶的邂逅，不僅初識讓人驚艷，而且在越往后的時光會愈加醇厚。陳皮的陳醇藥香與白茶的甘醇茶香完美交融，養生價值與品飲價值俱佳，相得益彰;兩者內含物質豐富，可泡可煮，入口醇厚甜潤，回味無窮，飲之口齒生香，有益健康。

4、妙在適宜人群廣-男女老少皆宜，是日常工作學習的貼心茶

陳皮白茶含有許多對人體有保健和藥效作用的成分，具有諸多保健功效，比如：1.提神解困;2.清熱利尿;3.潤肺止咳;4.理氣健脾;5.預防齲齒;6.抗菌消炎;7.解煙酒毒;8.延緩衰老;9.消脂減肥;10.預防心腦血管;11.降低血壓;12.提高免疫?？梢哉f陳皮白茶的保健功效相當豐富，適合多種人群品飲，是一種男女老少皆宜的養生茶。

以上就是太原茶藝培訓班給大家分享的一些茶的知識。其實我們在日常生活中，陳皮白茶還是比較適合日常注重養生的人、經常加班熬夜的人、喝酒吸煙應酬的人、愛美的人、減肥的人、胃脹消化不良的人喝哦。